Aktuelles

Neue Kurse

Von "B" wie Ballett bis "J" wie Jazzdance, von "P" wie Pilates bis "S" wie Streetdance:  Das neue Quartal beginnt mit neuen Kursen und Workshops !

An folgenden Feier- und Ferientagen fällt der reguläre Unterricht aus: 1. Mai / 9. Mai / 20. Mai / 21. Mai / 30. Mai. An den Brückentagen finden die Kurse nach vorheriger Absprache statt (Mindestteilnehmerzahl: 2 Personen).  Am 28. Juni ist das Ballettstudio nur bis 17.30 Uhr und am 29. Juni nur von 15.30 Uhr bis 16.30 Uhr geöffnet.  

Info

• Alle  Mitglieder werden gebeten, vor Unterrichtsbeginn drinnen vor dem Eingang zu warten. Die Kindergruppen werden draußen vor dem Haupteingang abgeholt. 
• Der Unterricht findet ab zwei Personen statt. Ausgefallene Stunden können in anderen Kursen nachgeholt werden. 
• Im Krankheitsfall bleibt die Ballettschule geschlossen. Die Mitglieder werden rechtzeitig informiert. Der Unterricht wird nachgeholt (in Präsenz/E-Dancing=Trainingsvideos). 
• Bitte möglichst eine eigene Matte und ein Handtuch sowie warme Bekleidung zum Überziehen mitbringen !
• Die Anmeldelisten, die im Studio aushängen, gelten als verbindliche Anmeldungen für den jeweiligen Kurs/Workshop.  Der Kurs-/Workshopbeitrag ist unabhängig von der tatsächlichen Teilnahme zu entrichten. 

Aktuelle Kurse

In einigen Kursen sind nach den Osterferien noch Plätze frei. Kostenlose Probestunden sind jederzeit möglich. 
BALLETT für Kinder/Jugendliche (nachmittags/auch samstags)
HIP-HOP ab 13 Jahren (dienstags, 16.30 Uhr)
HIP-HOP ab zehn Jahren (dienstags, 17.30 Uhr/mittwochs, 17.30 Uhr)
STREETDANCE- Erwachsene/Jugendliche (montags, 19.30 Uhr/freitags, 17.30 Uhr) BALLETT für Erwachsene (mittwochs, 19.15 Uhr/donnerstags, 16.30 Uhr+20.00 Uhr/ freitags, 18.30 Uhr)
STEPAEROBIC/BODYSTYLING (montags, 18.30 Uhr)
AEROBIC (donnerstags, 19.00 Uhr)
FITNESS-MIX (samstags, 17.00 Uhr)
PILATES (samstags, 16.00 Uhr)

Workshops und Auftritte

Unser "Summer-Beach" im Ballettstudio findet in diesem Jahr am 6. und am 7. Juli statt ! Ein Mix aus Tanzdarbietungen und Fitness-Workshops zum Kennenlernen (Happy balance, Latin Dance, Pilates meets Yoga) stehen an beiden Tagen auf dem Programm. Auch für die Sommer-Workshops (Ballett-Training "Turns&Jumps", Latin Jazzdance, Dance-Stretching) und die Ferienkurse (Stepptanz, Bodystyling) werden bereits Anmeldungen entgegen genommen. Alle Kurse werden in der ersten Ferienhälfte angeboten. Für Kinder finden auch in diesem Jahr wieder verschiedene Ferienaktionen statt (Tanztheater "Auf die Bühne, fertig los !" am 8.7., Fitnesstag am 9.7., Stepp-Workshop "Rhythm is it !" am 10.7.).  

Weitere Infos: s. Termine (2024)

SCHULPROJEKTE:
Das tanzende Klassenzimmer und Elements in motion

Tänzerische Bewegung als Ausdrucksmittel, kombiniert mit klassischer und moderner Musik. Beim Tanz wird der Körper zum Instrument und Teil der Musik. Im Rahmen des Projekts "Das tanzende Klassenzimmer" bekommen Schüler*innen jeder Altersklasse unter fachkundiger Anleitung einen Einblick in die Welt des Tanzes (z.B. im Rahmen einer Projektwoche). Angeboten werden verschiedene Unterrichtsinhalte und Stilrichtungen - vom Musical-Dance über moderne Tänze und Tanztheater bis hin zum Pilates/Fitness.

Ein neues Tanzprojekt für Schulklassen trägt den Titel "Elements in motion". Im Vordergrund stehen die vier Elemente: Feuer, Wasser, Luft und Erde. Ohne sie könnten wir nicht existieren. In diesem Projekt lernen Schüler*innen Tanz nicht nur als stilistisches Mittel kennen, sondern auch den respektvollen und achtsamen Umgang mit Natur und Mensch.

Neue Kurse

Tänzerische Früherziehung / Ballett für Kinder

Kinder brauchen Bewegung, um sich optimal entwickeln zu können. Von Natur aus bewegen sich alle Kinder gern. Kinder brauchen jedoch auch gezielte Bewegungsförderung. Die tänzerische Früherziehung dient als Vorstufe für das klassische Ballett-Training. Die Kinder lernen auf spielerische Art und Weise ihren Körper und seine Bewegungsmöglichkeiten unter Berücksichtigung von Raum, Zeit, Form und Kraft kennen.
Neuer Früherziehungskurs ab 4 J.: montags, 14.15 Uhr-15.00 Uhr !

Ballett für Erwachsene / Jugendliche / Kinder

Im Vordergrund steht das Erlernen einer optimalen Körperhaltung sowie verschiedener Grundschritte an der Stange und in der Mitte. Ballettkurse für Erwachsene/Jugendliche finden mittwochs um 19.15 Uhr (Mittelstufe), donnerstags um 16.30 Uhr (Mittelstufe/Fortgeschrittene) und freitags um 18.30 Uhr (Mittelstufe/Fortgeschrittene) statt. Jugendliche ab 14 Jahren trainieren montags (16.00 Uhr), dienstags (18.30 Uhr) und mittwochs (14.30 Uhr). Kurse für Kinder im Grundschulalter finden nachmittags statt !
Aktueller Kurs für Anfänger m.V.: donnerstags, 20.00 Uhr - 21.00 Uhr !

Dance-Workout

Der Kurs befasst sich mit dem klassischen Ballett-Exercice, Pilates und Stretching. Einfache Basis-Übungen an der Ballettstange sowie Dehnung, Kräftigung und Mobilisation aus dem Pilates/Yoga-Training werden bei diesem intensiven Workout vereint. Der Fokus liegt in der Stärkung der Körpermitte und der Verbesserung der Beweglichkeit und Balance. Das Angebot ist auch für Einsteiger gut geeignet.
Neuer Kurs ab dem 12. April 2024 : freitags, 20.00 Uhr  !

Jazzdance / Modern Dance / Streetdance

Tanzen zu moderner Musik wird bei diesen Kursangeboten groß geschrieben. Im Vordergrund stehen nach einem umfangreichen "Warm up" das Techniktraining sowie die Einstudierung verschiedener Tänze. Zur Zeit finden folgende Kurse statt: Streetdance (Erwachsene): montags, 19.30 Uhr und freitags, 17.30 Uhr / Hip-Hop (ab 13 Jahren): dienstags, 16.30 Uhr / Hip-Hop (ab acht Jahren): dienstags, 17.30 Uhr; mittwochs, 17.30 Uhr; freitags, 16.30 Uhr / Jazzdance (Erwachsene): dienstags, 20.00 Uhr / Modern Dance (Erwachsene): donnerstags, 18.00 Uhr.

Stepptanz

Wer Rhythmus nicht nur im Blut, sondern auch in den Füßen hat, der ist beim Stepptanz genau richtig. Für Kinder wird der Stepptanz-Unterricht im Soester Ballettstudio ab acht Jahren angeboten. Regelmäßig finden in den Ferien Kurse und Workshops für das Level "Anfänger-Mittelstufe" statt.

Pilates

Die neuen Pilateskurse für Jugendliche und Erwachsene beginnen am 10. April mittwochs (8.30 Uhr-9.30 Uhr / 11 Einheiten (Warteliste !)) und am 13.  April samstags (16.00 Uhr-17.00 Uhr / 12 Einheiten). Ein fortlaufender Pilates-Faszien-Kurs findet mittwochs um 20.15 Uhr statt (Warteliste !). In den einzelnen Trainingseinheiten werden die Pilates-Prinzipien anhand aufbauender Übungen erläutert und veranschaulicht. Im Vordergrund steht die Kräftigung des nach Joseph Pilates benannten "Powerhouses", bestehend aus dem Beckenboden und tiefen Bauch- und Rückenmuskeln. Auch Haltungsschwächen sollen sichtbar gemacht und das Bewusstsein für den eigenen Körper gezielt gestärkt werden. Anhand verschiedener Techniken und mit Hilfe von Kleingeräten (u.a. auch Faszienrollen) wird dieses sanfte Ganzkörpertraining für jedermann umgesetzt.

Stepaerobic / Aerobic / Fitness-Gym / ZUMBA®

Wer sich fit halten möchte, der ist in diesen Kursen genau richtig. Zur Zeit finden folgende Kurse wöchentlich statt: Gymnastik für Frauen: montags, 17.30 Uhr / Stepaerobic+Bodystyling: montags, 18.30 Uhr (Bodystyling-Zehnerkurs ab dem 09.09.2024) / Aerobic: donnerstags 19.00 Uhr / Fitness-Mix mit Aerobic, Step, BOP, Thai-Bo, Ski-Fit u.v.m.: samstags, 17.00 Uhr. Die Fitnesskurse können auch als "Fitness-Paket" gebucht werden (31,00 monatl.).

Tanzen als Beruf

Für Kinder und Jugendliche gibt es im Soester Ballettstudio die Möglichkeit, Privatstunden zu nehmen. Besonders talentierte Mädchen und Jungen können sich bei Interesse auf eine Aufnahmeprüfung an einer Ausbildungsschule vorbereiten lassen. Unterrichtstermine nach Absprache ! Außerdem haben Jugendliche die Möglichkeit, ein Schülerpraktikum in der Ballettschule zu absolvieren.