Termine

Termine 2020


08.01 Kursbeginn: "StreetJazz" für Erwachsene (mittwochs, 18.00 Uhr)

08.01 Kursbeginn:  "Pilates-Faszien-Training" (mittwochs, 20.15 Uhr)

09.01. Kursbeginn: "Ballett für Anfänger" (donnerstags, 20.00 Uhr - 10 Einheiten)

11.01.  Kursbeginn: "Ballett für Kinder ab 6 J." (samstags, 11.30 Uhr - 10 Einheiten)

11.01. Kursbeginn: "Tänzerische Früherziehung (4-6 J.)" (samstags, 13.30 Uhr - 10 Einheiten/Anmeldung z.Zt. per Warteliste !)

11.01. Kursbeginn: "Pilates" (samstags, 16.00 Uhr - 12 Einheiten)

14.01. Kursbeginn: "Tänzerische Früherziehung 4-6 J." (dienstags, 13.45 Uhr - kostenlose Probestunden am 14.01./21.01./28.01.)

15.01. Kursbeginn: "Pilates am Vormittag" (mittwochs, 8.30 Uhr - 12 Einheiten/Anmeldung z.Zt. per Warteliste !)


25.01. Workshop "StreetJazz-Basics" (Ltg.: Stefanie Feldmann)

14.00 Uhr-15.30 Uhr Street- und Jazzdance für Anfänger

(Kosten: 14,00 €)


07.02. Kursbeginn: "Dance-Workout" (freitags, 20.00 Uhr - 8 Einheiten)

10.02. Kursbeginn: "Bodystyling 15-15-15" (montags, 18.30 Uhr - 10 Einheiten)


14.02. One Billion Rising (Gemeinschaftstanz)

12.00 Uhr Marktplatz Soest

Wer die Tanzschritte vorher kennenlernen möchte, kann gerne am 12. Februar (9.30 Uhr-10.15 Uhr) an unserer Probe im Ballettsaal teilnehmen. Bitte Hallenturnschuhe/Schläppchen mitbringen !



23.02. Fitnesstag mit versch. Workshops und Dozenten (10.00 Uhr-18.00 Uhr)

10.00 Uhr-12.00 Uhr: "Yoga meets dance" (Kosten: 20,00 €)

(Ltg.: Juli Paschen + Stefanie Feldmann)

Nach einer kraftvollen und dynamischen Yoga-Praxis folgt ein modernes Tanztraining mit fließenden Bewegungen aus dem Modern Dance.

13.00 Uhr-14.00 Uhr: "Bewegte Anatomie: Body weight" (Kosten: 10,00 €)

(Ltg.: Stefanie Feldmann

Anhand verschiedener Kraftübungen soll insbesondere die Körpermitte trainiert werden. Wir nutzen nur das eigene Körpergewicht als Widerstand.

14.15 Uhr-15.15 Uhr: "Strong by Zumba" (10,00 €)

(Ltg.: Maja Rotkovic-Feldmann)

"Strong by Zumba" ist ein hoch intensives Workout auf Basis einer Musik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wird. Eine gut trainierte körperliche Fitness wird vorausgesetzt.

15.30 Uhr-17.30 Uhr: Rückenfitness mit dem kleinsten Fitness-Studio der Welt (18,00 €)

(Ltg.: Stefanie Feldmann)

Diese Einheit beinhaltet verschiedene Dehn- und Kraftübungen mit dem kleinsten Fitness-Studio der Welt (Theraband). Im Anschluss an die Übungen erwartet die Teilnehmer eine Faszienmassage.



28.03. Workshop "Golden age 60 minus/60 plus" (Ltg.: Stefanie Feldmann)

14.00 Uhr-15.30 Uhr

(Kosten: 14,00 €)


04.04. Workshop "Irish-Stepp" (Ltg.: Stefanie Feldmann)

14.00 Uhr-15.30 Uhr Stepptanz für Anfänger-Mittelstufe

(Kosten: 14,00 €)


14.04. + 16.04. Osterkurs "Stepptanz für Anfänger-Mittelstufe"

19.30 Uhr-21.00 Uhr (14.04.) + 20.00 Uhr-21.30 Uhr (16.04.)

(Kosten: 17,00 €) 


14.04. Ferienfitness "Zumba" (19.00 Uhr)

15.04. Ferienfitness "Stepaerobic" (18.30 Uhr)

16.04. Ferienfitness "Aerobic" (19.00 Uhr)


26.04. Workshop "Pilates-Faszien-Special" (Ltg.: Stefanie Feldmann)

10.00 Uhr-11.30 Uhr

(Kosten: 14,00 €)


20.06. Summer-Beach (kostenl. Workshops, Aufführungen, Aktionen im und am Ballettstudio)

ab 16.00 Uhr: Chill out-Pilates, Beach-Workout, Latin Dance-Aerobic


29.06. + 30.06. Ferienspaß "Tanztheater für kids"

15.00 Uhr-18.00 Uhr (29.06.) + 10.00 Uhr-12.00 Uhr (30.06.)

(Kosten: 6,00 €)


29.06.-08.07. Sommer-Tanzprojekt

"Klassisches Ballett/Modern Dance" für Anfänger-Mittelstufe

(montags und mittwochs: jew. 18.30 Uhr-19.30 Uhr / Kosten: 22,00 €)

"Latin Jazzdance" für Anfänger-Mittelstufe

(montags und mittwochs: jew. 19.45 Uhr-20.45 Uhr / Kosten: 22,00 €)


30.06. Ferienfitness "Zumba" (19.30 Uhr) 


30.06.-14.07. Sommerkurs "Bodystyling 15-15-15"

(dienstags und donnerstags: jew. 18.30 Uhr-19.30 Uhr / Kosten: 28,00 €)


30.06.-14.07. Sommerkurs "Stepptanz für Anfänger-Mittelstufe"

(dienstags und donnerstags: jew. 19.30 Uhr-21.00 Uhr / Kosten: 42,00 €)


13.07. Special: "Dance-Workout"

19.00 Uhr-20.30 Uhr

(Kosten: 14,00 €)


06.08. Ferienfitness "Aerobic und mehr" (19.00 Uhr)

10.08. Ferienfitness "Gymnastik" (17.30 Uhr) + Ferienfitness "Stepaerobic" (18.30 Uhr)

11.08. Ferienfitness "Zumba" (19.00 Uhr)


23.08. Workshop "Pilates-Faszien-Special" (Ltg.: Stefanie Feldmann)

10.00 Uhr-11.30 Uhr

(Kosten: 14,00 €)


12.09. Workshop "Golden age 60  minus/60 plus" (Ltg.: Stefanie Feldmann)

14.00 Uhr-15.30 Uhr

(Kosten: 14,00 €)


19.09. Dance-Workshop "Hip-Hop für Kids" in Kooperation mit dem Knaxclub der Sparkasse SoestWerl (Ltg.: Stefanie Feldmann)

14.30 Uhr-16.00 Uhr

Kulturhaus "Alter Schlachthof" (Soest)


12.10. + 19.10. + 21.10. Herbstkurs "Stepptanz für Anfänger-Mittelstufe" 

(montags und mittwochs: jew. 19.30 Uhr-21.00 Uhr / Kosten: 25,00 €)


19.10. Ferienfitness "Stepaerobic" (18.30 Uhr)

20.10. Ferienfitness "Zumba" (19.00 Uhr)

22.10. Ferienfitness "Aerobic und mehr" (19.00 Uhr)


01.11. Pilates-Special: "Viel Wirbel um einen gesunden Rücken" (Ltg.: Stefanie Feldmann)

10.00 Uhr-11.30 Uhr Workshop für Anfänger-Mittelstufe

(Kosten: 14,00 €)


21.11. Workshop "Modern-X-Mas" (Ltg.: Stefanie Feldmann)

14.00 Uhr-15.30 Uhr "Modern Dance zum Kennenlernen"

(Kosten: 14,00 €)


13.12. Weihnachtsaufführung im Soester Ballettstudio (14.00 Uhr)


16.12.-22.12. "Schnupperwoche" im Soester Ballettstudio